¿Sufres de piel seca con frecuencia? ¿O notas que tu piel se reseca más durante los fríos días de invierno? Esto no solo es molesto, sino que también puede provocar picazón, irritación y una tez menos radiante. Por suerte, existen maneras efectivas de cuidar tu piel para que recupere su luminosidad y te sientas cómoda. A continuación, encontrarás nuestros mejores consejos para combatir la piel (extremadamente) seca.
¿Qué es la piel seca?
Tu piel, el órgano más grande de tu cuerpo, suele ser lo primero que la gente nota. Naturalmente, quieres evitar tener la piel seca y enrojecida. Pero ¿qué implica exactamente la piel seca? La piel seca es aquella que carece de suficiente hidratación. Tu piel es fundamental; te protege de las influencias externas, como las sustancias nocivas y la luz solar. También te asegura no perder demasiada agua y minerales. En esencia, tu piel actúa como una barrera que impide la entrada de elementos dañinos y la entrada de elementos esenciales.
¿Por qué tengo la piel seca?
Para eliminar la piel seca, es importante comprender cómo se desarrolla. Como se mencionó, la piel puede considerarse una barrera. El estrato córneo es crucial en este aspecto; está compuesto por células cutáneas muertas y grasas. Si estas grasas faltan, la piel no puede retener la humedad con la misma eficacia, lo que provoca deshidratación. Ciertas afecciones como la psoriasis, el eccema y la diabetes también pueden contribuir a la piel seca.
¿Qué zonas de la piel se secan más rápido?
Las zonas secas suelen aparecer en la cara, las manos, los brazos, las piernas y los pies.
¿Cómo reconozco la piel seca?
Algunos síntomas comunes de la piel seca incluyen:
- Picor
- Una sensación de opresión
- Manchas rojas
- copos blancos
- Grietas
Consejos diarios para una piel sana
Beber suficiente agua
Beber suficiente agua es saludable para todo el cuerpo y, sin duda, para la piel. El cuerpo necesita abundante agua para recuperarse adecuadamente. Intenta beber unos dos litros al día. Es recomendable limitar el consumo de alcohol y cafeína, ya que tienen efectos diuréticos.
Hábitos de ducha
La frecuencia, la duración y la temperatura de tus duchas son importantes. Ducharse con demasiada frecuencia, con agua demasiado caliente y durante demasiado tiempo puede eliminar las grasas esenciales de la piel. También es mejor limitar el uso de jabón. Si quieres usar jabón a diario, opta por uno con pH neutro.
Utilice las cremas adecuadas
Elige una crema rica, preferiblemente sin perfume, para nutrir tu piel.
Protege tu piel del frío
Muchas personas experimentan sequedad en la piel en invierno. Esto se debe a que el aire frío y seco del exterior y el aire seco del interior de la calefacción aceleran la evaporación de la humedad de la piel, lo que provoca una deshidratación más rápida. Proteja bien su piel contra estas afecciones.
La nutrición adecuada
Los aceites vegetales, los frutos secos y el pescado azul son ricos en ácidos grasos omega-3 y son excelentes para combatir la piel seca. Los alimentos ricos en vitaminas A, B y E también ayudan a prevenir la sequedad.
Tecnología innovadora para el tratamiento de la piel seca: Nano CellCare
¿Llevas un estilo de vida saludable, sigues todos los consejos y aun así sufres de piel seca? Considera Nano CellCare, una tecnología que convierte el ácido hialurónico, minerales esenciales del Mar Muerto y vitamina C en nanopartículas. El ácido hialurónico puede retener hasta 1000 veces su peso en agua, lo cual es crucial para una piel sana. Las nanopartículas se aplican a la piel durante el tratamiento mediante nebulización. ¿El resultado? Hidratación profunda y restauración de la piel. Nano CellCare puede activar la capacidad de autocuración del cuerpo, revitalizar la piel y mejorar su volumen.
¿Está considerando un tratamiento Nano CellCare?
¿Tienes curiosidad por saber qué puede hacer Nano CellCare por tu piel? Agenda una cita con un terapeuta certificado en Nano CellCare en tu zona a través de nuestro... Localizador de tratamientos.
